出去走走并不是年轻人的专利，老年人旅游也时尚
        旅游需要体力，年轻人精力充沛，热爱新鲜，总爱出门旅游多看看这花花世界;而老爸老妈退了休终日窝在家里，生活单调乏味，忙碌了一辈子的他们难道老了就应该这样吗？看在心里实在让人于心不忍。也想让老爸老妈和我们一样出门游玩，好好的散散心，换换心情。可无论是地点选择、行程安排还是父母的身体情况，都让儿女们一百个不放心。针对老年人旅游的诸多事项，下面简单为您献计献策，为老年人出游享受多彩生活铺平道路。

 
第一项：旅游景点的舒适度
        老年人旅游的目的地除了选择他们感兴趣、没去过的新鲜地方外，还要考虑到旅游目的地的气候、地理条件、舒适度等要素。比如城市游比乡村游、山地游的条件更好，会更适合老年人参加。如果是到西藏、青海等高海拔地区旅游，更要劝老人家量力而行。身体健朗的老年朋友也可以适当选择农家院旅游度假，因为农家院旅游主要以空气清新，远离喧嚣，鸟语花香而盛名，比较适合长期度假养生。
        另外，可以结合老年人的年龄和身体状况来制定目的地。比如50-70岁之间、身体状况较好的老年人，出游选择就比较多，可以参加一般观光团，也可以适当参加一些登山、戏水的线路，不过要注意登山的难度不要太大，戏水不要太刺激由于老人家的时间比较空闲，因此出游的时间可以有许多选择。
 
第二项：合理选择出行时间
        一般来说，老人出游会避开旅游旺季和黄金周等高峰期，一来可以避免高密度的人流，二来淡季出游价格相对优惠。据业内人士介绍，4-6月以及10-12月期间是老年人出游的黄金时间。这时候无论是南方还是北方，天气不会太炎热，也不会太寒冷。一般在这样舒适的天气下出游，老年人不容易生病，而且在这些时间段，老年人的季节病也不容易发作。
 
第三项：结伴而行
        老年人外出旅游，最好带上自己的老伴。老夫老妻，并肩远行，既可嘘寒问暖，又能互相关照。随团出游，尽量与原单位的老同事、左邻右舍的老知己或其他老朋友结伴而行，因为大家早已相识，在旅途中无所不谈，有说有笑，自然其乐融融

第四项：启程准备
        出发之前，可先通过电视气象预报节目了解旅游目的地的气候情况，根据天气、温度差别备足衣物及旅行日用品。不论到何地观光，老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋。不宜穿新鞋，防止挤脚打泡。此外，老年人在外出旅游时，还要带上常用药品。腿脚不便的还要带拐杖。

第五项：携带药品
      随身带一些晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油、保济丸、藿香正气水等轻便药物为宜。高血压患者，勿忘带降压药;心脏欠佳者，更应携带救心丹或速效救心丸。人在旅途，一旦因水土不服或引发小病小痛，这些药品即可起到应急作用。 购买保险以防万一 旅游保险分强制投保的“旅行社责任险”及游客自愿购买的“意外伤害险”。对于老年团队来说，最重要的就是购买旅游意外险。要注意了解清楚保险公司的相关要求，不同保险公司有不同的年龄限制，超过一定年龄的老人家，保险公司会不接受投保。
以上几项老年人旅游注意事项希望能为外出旅游的老人排上用场